[02. 세트장 만들기 ] 안녕하세요. 김수현드라마아트홀입니다. 드라마 작가나 방송계쪽 일에 관심이 많은 청소년과 성인분들을 위한 온라인 교육 키트를 준비했습니다!👏👏👏 유익한 시간이 되셨으면 좋겠네요! 두번째 영상은 자신이 집필한 드라마의 세트장을 미니어처로 제작해 보는 수업입니다! 세트장 미니어처 제작할 때 필요한 도안 링크를 걸어드리겠습니다. 참고만 하시되, 여러분의 상상력으로 마음껏 만들어주세요! ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇(미니어처 교육 자료 링크)⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ http://kimsoohyundrama.org/arthall/selectBbsNttView.do?key=122&bbsNo=12&nttNo=650&searchCtgry=&searchCnd=&searchKrwd=&pageIndex=1&integrDeptCode= 김수현드라마아트홀의 온라인 교육키트를 신청해주신 분들 감사합니다! 현장 수령하신 분들 와주셔서 감사드리고, 김수현드라마아트홀 홈페이지에서 관람 후기와 교육 키트 리뷰 블로그나 SNS에 많이 많이 올려주세요~ 😊 김수현드라마아트홀 홈페이지 http://kimsoohyundrama.org/arthall/in... 김수현드라마아트홀 인스타 https://www.instagram.com/cj_kshdrama/ 김수현드라마아트홀 페이스북 https://www.facebook.com/kimsoohyundrama 김수현드라마아트홀 043-225-9262

2020 인생나눔교실 기획사업 '문화로그인' 3회차 영상 온라인 SNS 사용 교육 영상 입니다

안녕하세요? 어르신 벌써!!! 마음방역7탄으로 접어들었습니다. 끊임없이 나와서 깜짝놀라시죠? 아직 많이 남아있습니다 많은 관심부탁드립니다~ 오늘은 다시 돌아온 집에서 손쉽게 할 수 있는 집콕운동법(기체조)입니다! 이번영상은 충청북도노인종합복지관 도인체조 차기옥선생님과 뒤돌아 있는 박소연 팀장입니다. 삐진건 아닙니다 허허 이번 영상보시고 집에서 따라해보셨으면 좋겠습니다!! 이번 운동은 하체 단련 4단계운동입니다! 최근 스마트폰을 사용하시면서 늘 고개를 숙이고 계시는 분들이 많은데요 이번 운동으로 코로라도 극복해볼까요? 준비단계 1. 편안한 자세로 줍기 2. 턱을 당기고 양 손을 하늘을 보게끔 내려놓기 3. 다리는 적당한 너비로 벌리기 4. 발목을 몸 쪽으로 당기기 ---------------------------------------------------------- 첫 번째 동작 1. 다리를 천천히 45도 각도로 올리기 2. 천천히 뒤꿈치가 닿을락 말락하게 내리기 3. 이 동작을 15번 반복해서 합니다. ---------------------------------------------------------- 두 번째 동작 1. 다리를 세워서 어깨 널빙보다 넓게 벌려주기 2. 한 쪽 다리를 안으로 지그시 밀어주기 3. 반대쪽 다리의 방해받지 않도록 넓게 벌려주기 4. 턱을 당기고 허리가 들리지 않도록 반복하기 ---------------------------------------------------------- 세 번째 동작 1. 발을 모아주기 2. 양다리의 힘을 풀고 툭 떨어뜨리기 3. 올바른 자세로 동작 반복하기 ---------------------------------------------------------- 네 번째 동작 1. 한손은 발목을, 다른 한손은 발등을 잡기 2. 턱을 바짝 붙이고 자세의 유의 3. 잡은 발을 몸쪽으로 지그시 당겨오기 4. 풀었다 당겼다를 15번 반복 집에 있는 수건을 통해서 가볍게 상체를 풀어주는 운동동작을 준비해보았습니다. 어르신들께 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다^^* ---------------------------------------------------------- 꾸준히 동작을 하시다보면 내몸의 변화를 느낄 수 있습니다. 꾸준히 실천하셔서 많은 도움이 되길 바랍니다! 고생하셨습니다^^ 감사합니다~ 홈페이지 : http://www.cbsilver.or.kr/ 페이스북 : https://www.facebook.com/seniorwelfar

안녕하세요? 어르신 마음방역4탄으로 집에 계시는 동안 심심하지 않게 따라하실 수 있는 홈취미(종이접기)입니다. 오늘은 입큰 금붕어 접는 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 코로나-19가 끝난 후 가족들이 가정에 찾아왔을 때 함께 하면 너무나 재미있을 취미입니다! 함께 따라해 볼까요?? ^^ 준비물 : 15cm * 15cm 색종이, 눈알모양 스티커 2개 ※ 주의 ※ 입이 빨갛게 하려면 빨간 쪽을 안쪽으로 접어주세요!! 순서를 알려드리겠습니다~ 1. 삼각형 모양으로 접어주기 2. 다시 삼각형으로 접어주기 3. 3등분해서 접어주기 4. 아래라인 맞춰서 접어주기 5. 뒤집은 뒤 아래 라인에 맞춰 접어주기 6. 삐죽 나온 쪽을 안쪽으로 접어주기 7. 방급 접은 쪽의 모서리를 라인 맞춰 접어주기 8. 뾰족하게 나온 쪽은 다시 삼각형 모양으로 접기 9. 접었던 종이를 다 풀러 주기 10. 꼭지 접었던 선을 뒤로 젖히기 11. 접힌 선을 따라 모양 잡기 12. 반대쪽도 접힌 선을 따라 모양 잡기 13. 사각형 모양대로 접어주기 14. 잡았을 때 들어가는 부분을 붙여주기 15. 선이 잡혀있는 부분을 따라 접기 16. 뒤집어서 다시 선을 따라 접기 17. 가운데를 벌려주기 18. 꼬리부분을 안쪽으로 접어주기 19. 반대쪽도 안으로 접어주기 20. 접은 금붕어의 눈 붙여주기 - 접으시느라 고생하셨습니다. 다음에는 다른 주제로 찾아뵙겠습니다! - 홈페이지 : http://www.cbsilver.or.kr/ 페이스북 : https://www.facebook.com/seniorwelfarcenter 많은 관심과 참여 부탁드립니다!